李杰辉律师
传统的家庭观念和婚姻制度在现代社会中受到莫大的冲击，分居和离婚十分普遍。如果有一天大人走到了离婚的一步，应该怎样和小孩讲？怎样才能把分居、离婚的事实对小孩的影响降至最低？
电视剧《最佳伴侣》讲的就是现代社会中两个家庭和他们的小孩的故事。两对夫妻都可以说是精英人士、也为他们各自的家庭付出力所能及的一切。但是阴差阳错，他们还是走上了离婚的道路。剧中高圆圆和张鲁一的小孩叫孙远眺（跳跳），是一个聪明又懂事的女孩。经过高圆圆和张鲁一的用心引导，跳跳较快的适应了新的生活模式，甚至还影响了另一位男孩，靖靖。
如果你能像他们一样，注意以下几点，会有效地减少离婚对小孩的影响。
第一，父母应尽可能一起向孩子解释，引导。在关系破裂的情况下，这点并不易做到，但为了小孩，父母也应该尽力协调。如果父母的意见一致、给出的信息明确，这对小孩会很有帮助。
第二，运用共情 (empathy)。父母的分开对小孩来说是很大的事情，会让他们觉得伤心和不知所措。肯定小孩的感受，会令之后的解释和引导更容易被小孩接受。例如，以下的对话就很有效果：
高圆圆：
跳跳，妈妈知道你特别特别的难过。
妈妈懂你，因为你经历的妈妈小时候也经历过。
那个时候，妈妈跟外公连面都见不到 … …
第三，确定没改变的事实，带出积极正面的信息。例如，强调爸爸就是爸爸，妈妈就是妈妈， 就十分有效，可参考以下对话：
[继上对话]
高圆圆：
可是你不一样啊，你还是每天都可以跟爸爸妈妈见面的。
我们还是一样会照顾你，一样爱你。
爸爸还是爸爸，妈妈还是妈妈。
跳跳：
可你们已经不一样了。
高圆圆：
可是我们永远是你的爸爸妈妈，这个不会改变呀。
我们会一直在你身边，不跟你分开，妈妈只是去住到了隔壁。
所以，每当你一开门的时候，你就可以找到妈妈了。
妈妈只是跟爸爸分开，不是跟你分开 。
所以我们还是可以像过去一样，每天都亲亲抱抱，说晚安，还有视频，一天都不落。
张鲁一：
爸爸也会，也会每天晚上还哄你睡觉，每天早上叫你起床，送你上学。
周末带你去游泳，还有滑冰，爬树，看小鸟。
跳跳：
我还是有点难受， 我喜欢大家住在一起 … …
对小孩解释的时候，要耐心细致，对于语气和速度的掌握，可参考《最佳伴侣》视频（以上对话出自第27集）。当然，以上是剧本台词，真实生活中并不会这么简单。但小孩有极大的适应力和韧性。好彩的话，你可能可以听到一些有趣的对话，就像下面剧中人物对靖靖说的话一样：
高圆圆：
… … 阿姨想说的是，你爸爸妈妈吵架什么的，无所谓，那是他们之间的事。
你就记住了，他们是爱你的，哪怕是他们不住在一起了，那爸爸还是爸爸，妈妈还是妈妈。
那不会因为说，你选了妈妈，爸爸就变叔叔了;你选了爸爸，妈妈就变阿姨了。
［跳跳笑］
张鲁一：
孙远眺，严肃点。
高圆圆：
所以呢，又有什么关系，对不对？
跳跳：
对呀，如果他们和别人结婚了，就有两套爸爸妈妈。
生日的时候，就有四个蛋糕，过春节还有四个大红包呢。
张鲁一：
孙远眺，你是不是特别想啊，想得有点多了啊？